比起疫情，更可怕的是许多人形成了“疫情心态”——把一切的不努力、不作为、不改变、不成功都推给了疫情。稻盛和夫说：“你心中的‘想法’决定了你的人生走向。”唉声叹气永远都是失败者的借口，你的“想法”决定了你的“活法”。其实把握现在就是把握未来，未来不可预测，但是未来又是今天的积分，所以你怎么过今天，你就怎么过今生。

今年“五一”假期，当上海疫情还在牵动着全国人民的心时，北京疫情也遭遇反弹，难免让一些人忧心忡忡。新冠肺炎疫情肆虐三年以来，病毒一次次变异反扑，我们一轮轮紧急备战，不得不一次次停下正常生活的脚步。在抗疫过程中，不仅生活节奏被屡屡打乱，我们的心态也经历着波澜起伏的变化。近日，微博“疫情心态”话题就登上了热搜，其中一条留言让我眼前一亮，“疫情如同一次集体的修行，有人开始顿悟经营好眼前的岁月，这才是最为重要的。”

的确，现在不少人都被“疫情心态”围困了。什么是“疫情心态”？我的理解就是，无论干什么脑子里总有挥不去的“疫情”两字，让你不能全身心投入生活和工作，不能活在当下。

还有一些人，把所有计划都变成了“等疫情结束后再说”，他们真把疫情当成了“悠长的假期”，而不是自我投资的时段。最终发现一切终将过去，但过去之后，有的人依然停留在原地为“打翻的牛奶哭泣”，而有的人已经迭代升级了。

更有甚者，把所有的“不如意”都一股脑儿归咎于疫情——失业了，赚不到钱，归咎于疫情；小区封了，在家工作效率低，归咎于疫情；经营环境不好，公司快倒闭了，归咎于疫情；就连这两年发胖了，也是疫情的错……这显然是一种错误归因。

疫情以来，当我们谈及未来，总绕不开“不确定”三个字，从而引起恐惧和焦虑。记得罗振宇说过：“未来不是一个已经存在的东西，它只是我们当前行动的结果。”试想，当我们把“未来”当作“当前行动的结果”时，是不是更容易埋下头来经营好当下？ 而当我们将“未来”与“不确定”链接时，是不是很难安心当下？

稻盛和夫说：“你心中的‘想法’决定了你的人生走向。”疫情之下，为什么有的人消沉怠工、蹉跎度日？有的人却越挫越勇、默默耕耘，过着充实健康的生活？关键就在于，你对待疫情是什么态度，正所谓：心态决定状态。

的确，你的“想法”决定了你的“活法”。还有人一语中的，“怎样的心态度过疫情，就会怎样度过一生”。因为从某种程度上说，我们相信什么，什么就会以未来的形式呈现。

那么，我们应以怎样的心态面对疫情？也许罗翔的话对你会有所启示：“面对可控的事情，我们要谨慎对待；面对不可控的事情，我们要乐观对待。” 选择乐观，是因为有智慧垫底。人这一生，可控的并不多，而“想法”恰恰是最值得关注和容易操作的一环，这意味着随着岁月的增长，我们要不断优化自己的心智模式。你怎么过今天，你就怎么过今生。

最近火爆的刘畊宏带着老婆、丈母娘在家跳操已火遍全网。现在只要《本草纲目》的BGM一响，许多因为疫情封控在家的人便纷纷跟随他的健身直播开启运动模式，大家争做“刘畊宏女孩/男孩”。其实，你的生活方式就是你的最后底线。运动的意义，不只为强健身体，更能驱赶阴郁情绪。我想很多人通过这次疫情也更加珍惜健康，爱上了运动。

的确，未来并不在远方，就在你的脚下。愿我们走出“疫情心态”的阴霾，拥抱真实的当下。